Ich biete Tagesseminare Familien- und Systemaufstellungen sonnatgs von 9:30 bis 18:30 Uhr in Heidesheim am Rhein an.

 

An diesem Tag hast Du die Möglichkeit, ein Thema / Problem / Konflikt / schwierige Lebenssituation, die Dich seit langem belastet und beschäftigt, aufzustellen, um Klarheit zu bekommen und eine Lösung zu finden. Du kannst auch teilnehmen, um die systemische Aufstellungsarbeit / Familienstellen bei mir kennenzulernen und Dich von den Themen bewegen und inspirieren zu lassen.

Mit der systemischen Aufstellungsarbeit / Familienstellen können wir mit Hilfe der Stellvertreter auf die Konstellation / Dynamik des Konflikts / Problems / der schwierigen Situation schauen. Dies kann ein Beziehungsgeflecht aus unserer Herkunftsfamilie, Gegenwartsfamilie oder einem anderen System z.B. im Berufs- /Arbeitskontext sein. Es kann auch ein Zustand sein, in dem Du Dich befindest und nicht weiter weißt. Wir sehen dann die Zusammenhänge und Verbindungen aus einer anderen Perspektive, nämlich von Außen und können ungünstige Verhaltensmuster und Dynamiken bewusst erkennen und uns durch die neue Sichtweise für Veränderungen öffnen. Oft erreichen uns Erkenntnisse und Einsichten, die wie ein Puzzlestück sind, das wir gesucht haben. Alles fügt sich in ein Bild zusammen. Das ist oft ein bewegender und ein wesentlicher Schritt auf dem Weg, den Du als Lösung für Dich erkennst.

 

Wenn Du magst, können wir gemeinsam auf Deine Situation schauen und oft erst einmal die Not anerkennen, die da ist, anerkennen mit welchen Herausforderungen, Du gerade zu kämpfen hast und welche Mühe es Dich kostet. Schritt für Schritt kannst Du Erkenntnisse gewinnen, die Dir helfen können, eine Lösung, einen Ausweg zu finden und Anhaltspunkte zu bekommen, was Du konkret tun kannst. Vielleicht kannst Du eine andere Haltung einnehmen und Dich für einen neuen Umgang mit Deiner Situation entscheiden. Vielleicht kannst Du "Stellschrauben" entdecken, an denen Veränderungen vorgenommen werden können, um Entlastung zu erfahren. Vielleicht kannst Du Mut fassen für notwendige Schritte, die seit längerem anstehen.

 

Wir können niemanden verändern außer uns selbst. Es ist immer ein Weg nach innen, zu den eigenen Wurzeln, ein Weg zum inneren Frieden in der Beziehung zu uns selbst und zu unseren Vorstellungen und Ansprüchen. Es geht mir immer darum, dass Du Dich auf Deinem eigenen Weg kraftvoll, authentisch und lebendig erfährst, aber auch dass Du Dich selbst annehmen kannst mit allem was zu Dir und Deinem Lebensweg gehört. Wenn Alle und Alles seinen Platz bekommt, kannst auch Du den eigenen Platz finden und einnehmen, Liebe empfangen und Liebe geben, Partnerschaft und Gemeinschaft leben, einer guten und sinnstiftenden Arbeit nachgehen, Kinder auf ihrem Weg begleiten, in Beziehungen wachsen, eigene Bedürfnisse erkennen, die eigenen Grenzen spüren und setzen und die Grenzen der anderen achten und ein gutes Leben leben und erleben.

 

KOSTEN:

Teilnahme am Tagesseminar mit einer eigenen Aufstellung kostet 160 Euro. Ich arbeite mit den mitgebrachten Themen der TeilnehmerInnen in einer Gruppe von max. 10 Personen und wir führen ca. 5-6 Aufstellungen durch. Ich nehme mir viel Zeit dafür. Wenn es passend ist, machen wir auch thematische Paar-Übungen oder Mini-Aufstellungen. Jede/r geht bewegt und bereichert nach Hause. Wenn Du dabei sein möchtest, ohne ein eigenes Thema aufzustellen, kostet die Teilnahme 95 Euro.

 

Die Seminarzeiten sind von 9:30 bis ca. 18:30 Uhr. Wir werden eine Mittagspause von ca. 13:00 bis 14:00 Uhr machen.

 

Bitte HAUSSCHUHE mitbringen!

 

Veranstaltungsort: Tanzstudio "Emotion", Heidesheim am Rhein

Es gibt kostenfreien Tee, Wasser, Obst und Brot mit Aufstrich. Kaffee gibt es für 2 Euro im Kaffeevollautomaten. Kuhmilch, auch Hafer- und Mandelmilch habe ich da.

 

ANMELDUNG IST NOTWENDIG UNTER:

info@katharina-schaefer.com oder eine Nachricht über den Facebook-Messenger mit Angabe Deiner E-Mail-Adresse.

 

Wenn Du bereit bist, so freue ich mich, Dich kennenzulernen!

 

Viele Grüße

Katharina

Am Samstag, 27.08.22 und am 17.09.2022 biete ich ein systemisches Aufstellungsseminar zum Thema "Stressbewältigung" in Heidesheim am Rhein an.

 

Unter "Stress"bewältigung kannst Du auch "Hindernis"bewältigung lesen oder "Konflikt"auflösung ~ letztendlich geht es um den Umgang mit Stress, Anspannung, Umgang mit Problemen, Hindernissen, Konflikten, die uns in unserem Leben immer wieder herausfordern, für die wir eine Lösung suchen und auch finden können. 

An diesem Tag hast Du die Möglichkeit, Dein eigenes Thema / einen Konflikt / eine schwierige Situation aufzustellen oder einfach am Seminar teilzunehmen, um die systemische Aufstellungsarbeit bei mir kennenzulernen. Gerne kannst Du eine Rolle / Stellvertretung in einer Aufstellung übernehmen und Dich auch von den Themen der anderen Teilnehmer:innen und von den Aufstellungen bewegen und von den Ergebnissen inspirieren lassen. Oft erleben die Teilnehmer:innen, dass die Themen der anderen sehr ähnlich wie die eigenen gelagert sind. Bereichert um neue Einsichten, Erkenntnisse und Erfahrungen kehrst Du zu Deinem Alltag zurück ~ leichter, klarer, kraftvoller, handlungsfähiger, denn bewusster um die Zusammenhänge und die möglichen Lösungen.

 

Konflikte zerren an unseren Kräften, mindern die Lebensqualität in unserem Alltag. Die verdichteten Anforderungen in den Familien und in der Arbeitswelt, das Multitasking und immer mehr Aufgaben bringen uns in der heutigen Zeit an unsere Grenzen. Durch die Schnelllebigkeit der Welt erleben mehr Stress und Druck, unsere psychische und körperliche Widerstandskraft schwindet. Der Zugang zur Lebensfreude wird kleiner oder bleibt versperrt. Wir kommen nicht weiter. Wir handeln immer wieder auf die gleiche Weise, bemühen uns und geben alles, ohne dass sich etwas verändert. Kraftlosigkeit, Resignation, Leid und Unzufriedenheit machen sich breit, die Aussicht, dass es gut weitergehen kann, schwindet.

 

Mit der systemischen Aufstellungsarbeit / Familienstellen können wir mit Hilfe der Stellvertreter auf die Konstellation in der schwierigen Situation schauen. Dies kann ein Beziehungsgeflecht aus unserer Herkunftsfamilie, Gegenwartsfamilie oder einem anderen System z.B. im Berufs- /Arbeitskontext sein. Wir schauen auf die Zusammenhänge und Verbindungen von außen aus einer anderen Perspektive und können ungünstige Verhaltensmuster und Dynamiken bewusst erkennen und uns durch die neue Sichtweise für Veränderungen öffnen. Das ist oft ein bewegender und ein wesentlicher Schritt auf dem Weg zum Gleichgewicht im Leben, zu einem guten Alltag, in dem es Raum und Zeit für Bedürfnisse gibt, für Liebe, Freundschaft, Arbeit, für Freizeit und Erholung, für Anspannung und Entspannung, sowie erfüllte zwischenmenschliche Beziehungen.

 

Wenn Du magst, können wir gemeinsam auf Deine Situation schauen und erst einmal Deine Not anerkennen, anerkennen mit welchen Herausforderungen, Du zu kämpfen hast und welche Mühe es Dich kostet, um dann Schritt für Schritt Erkenntnisse gewinnen, die Dir helfen können, eine Lösung, einen Ausweg zu finden und Anhaltspunkte zu bekommen, was Du konkret tun kannst. Vielleicht kannst Du eine andere Haltung einnehmen und Dich für einen neuen Umgang mit Deiner Situation entscheiden. Vielleicht kannst Du "Stellschrauben" entdecken, an denen Veränderungen vorgenommen werden können, um Entlastung und Entschleunigung zu erfahren.

 

Wir können niemanden verändern außer uns selbst. Es ist immer ein Weg nach innen, zu den eigenen Wurzeln, ein Weg zum inneren Frieden in der Beziehung zu uns selbst und zu unseren Vorstellungen und Ansprüchen. Es geht mir immer darum, dass Du Dich auf Deinem eigenen Weg kraftvoll, authentisch und lebendig erfährst aber auch dass Du Dich selbst annehmen kannst mit allem was zu Dir und Deinem Lebensweg gehört. Wenn Alle und Alles seinen Platz bekommt, kannst auch Du den eigenen Platz finden und einnehmen, Liebe empfangen und Liebe geben, Partnerschaft und Gemeinschaft leben, einer guten und sinnstiftenden Arbeit nachgehen, die Kinder auf ihrem Weg begleiten, in Beziehungen wachsen, eigene Bedürfnisse erkennen, die eigenen Grenzen spüren und setzen und die Grenzen der anderen achten und so ein stressfreieres Leben leben und erleben.

 

KOSTEN:

Teilnahme am Tagesseminar kostet 160 Euro. Ich arbeite mit den mitgebrachten Themen der Teilnehmer:innen in einer kleinen Gruppe (6-8 TN) und wir führen ca. 5-6 Aufstellungen durch. Ich nehme mir viel Zeit dafür. Wenn es passend ist, machen wir auch thematische Paar-Übungen oder Mini-Aufstellungen. Jede/r geht bewegt und bereichert nach Hause. Wenn Du meine Arbeit kennenlernen möchtest oder einfach dabei sein möchtest ohne ein eigenes Thema aufzustellen kostet die Teilnahme 95 Euro.

 

Über meinen Werdegang kannst Du gerne auf meiner Homepage nachlesen unter http://www.katharina-schaefer.com/katharina-sch%C3%A4fer/

 

Seminarzeiten sind 9:30-18:30 Uhr

Veranstaltungsort: Tanzstudio "Emotion", Heidesheim am Rhein

 

Es gibt Tee, Wasser, Obst und Brot mit Aufstrich.

 

Anmeldung: per Mail an info@katharina-schaefer.com oder eine Nachricht über den Facebook-Messenger mit Angabe Deiner E-Mail-Adresse.

 

Du bist herzlich willkommen!

Viele Grüße

Katharina

Am Samstag, 23.07.22 biete ich ein systemisches Aufstellungsseminar zum Thema "Unsere Beziehungen" in Heidesheim am Rhein an.

An diesem Tag hast Du die Möglichkeit, Dein eigenes Thema aufzustellen.

Jeder wünscht sich glücklich zu sein und erfüllte Beziehungen zu den wichtigen Menschen in seinem Leben zu führen. Viel zu oft erleben wir Konflikte und belastende Situationen, für die wir keine Lösung finden. Obwohl wir uns so sehr bemühen, fühlen wir uns verletzt oder schuldig, nicht geliebt, nicht verstanden, haben Erwartungen, die nicht erfüllt werden, sind zu großen Erwartungen ausgesetzt und können uns nicht abgrenzen. Wir leiden offen oder im Stillen.

Mit der systemischen Aufstellungsarbeit / Familienstellen können wir mit Hilfe der Stellvertreter auf unsere Konstellation in der Herkunftsfamilie, Gegenwartsfamilie oder einem anderen System z.B. Berufswelt schauen und unsere Beziehungen zu unseren Eltern, Geschwistern, Partnern, Kindern, Freunden, Arbeitskollegen aus einer anderen Perspektive betrachten. So werden uns Zusammenhänge, Dynamiken und Verhaltensmuster bewusst, die etwas in uns in Bewegung setzen. Dadurch können wir uns für neue Sichtweisen und Veränderungen öffnen.

Wenn Du magst, können wir gemeinsam auf Deine bestimmte Situation schauen und Schritt für Schritt Erkenntnisse gewinnen, die Dir helfen können, eine Lösung, einen Ausweg zu finden und Anhaltspunkte zu bekommen, was Du konkret tun kannst. Vielleicht kannst Du eine andere Haltung einnehmen und Dich für einen neuen Umgang mit Deiner Situation entscheiden.

Wir können niemanden verändern außer uns selbst. Es ist immer ein Weg nach innen, zu den eigenen Wurzeln, ein Weg zum inneren Frieden in der Beziehung zu sich selbst und in den Beziehungen zu anderen Menschen. Es geht mir immer darum, dass Du Dich auf Deinem eigenen Weg sowohl kraftvoll und lebendig erfährst als auch dass Du Dich selbst annehmen kannst mit allem was zu Dir gehört. Wenn Alle und Alles seinen Platz bekommt, kannst auch Du den eigenen Platz finden und einnehmen, Liebe empfangen und Liebe geben, Partnerschaft und Gemeinschaft leben, Kinder auf ihrem Weg begleiten, in Beziehungen wachsen, eigene Grenzen bewahren und die Grenzen der anderen achten und so ein erfülltes Leben erleben.

Die Teilnahme am Tagesseminar kostet 140 Euro inkl. Tee, Wasser, Obst und Brot mit Aufstrich.

Seminarzeiten: 9:30-18:00 Uhr

Veranstaltungsort: Tanzstudio "Emotion", Heidesheim am Rhein

Anmeldung: per Mail an info@katharina-schaefer.com oder eine Nachricht über den Facebook-Messenger mit Angabe Deiner E-Mail-Adresse.

Herzliche Grüße

Katharina
 

 

Mit Meditationen, Übungen, systemischen Aufstellungen / Familienstellen nehmen wir uns Zeit für die Themen, die Ihr mitbringt. Als Mensch in dieser Welt, als Frau in diesem Leben, als Kind Deiner Eltern, als Schwester Deiner Geschwister, als Partnerin/Ehefrau Deines Partners/Ehemanns, als Mutter Eurer Kinder... erfahren wir uns oft in verschiedenen Rollen zugleich. Um im Gleichgewicht zu bleiben, brauchen wir Klarheit und eine bestimmte Haltung in den unterschiedlichen Rollen, um ein erfülltes und glückliches Leben zu leben. Nicht zu selten verlieren wir immer wieder die Verbindung zu uns selbst. In dem Frauenseminar lernst Du, in einer dauerhaften Verbindung mit Dir Selbst zu bleiben, zu dem Leben, das zu Dir gekommen ist. Du lernst Dich bewusst mit Deinem Geist, mit Deinem Körper und Deiner Seele zu verbinden. Du lernst Deine Grenzen zu fühlen und sie auch zu setzen, Du lernst den Erwartungen Deiner Mitmenschen auf gemäße Weise zu begegnen und für Dich stimmig zu handeln. Doch nicht zuletzt gilt, die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen und Dir dafür Raum und Zeit zu geben. Manchmal halten uns hindernde Glaubenssätze und Verstrickungen in die Schicksale unserer Herkunftsfamilien davon ab, uns unserem eigenen Leben zuzuwenden. Mit Mut und Bereitschaft lassen sich diese Blockaden Schritt für Schritt auflösen um das eigene Leben frei zu gestalten, aus dem Leben zu schöpfen, was es uns in allen seinen Facetten zu bieten hat. So lässt sich innere und äußere Erfüllung finden; so lässt es sich leichter den eigenen Weg gehen.

Ich lade Dich ein, den Tag im Frauenkreis mit Meditationen, Übungen und systemischer Aufstellungsarbeit / Familienstellen zu verbringen. Alles, was geschieht, führt Dich weiter auf Deinem Weg. Wachstum endet nicht... 

Kosten: 140 Euro inkl. Getränke und Snacks

 

Seminarzeiten: 10:00-18:00 Uhr

Veranstaltungsort: Tanzstudio "Emotion", Heidesheim am Rhein

Bitte Hausschuhe mitbringen.

 

ANMELDUNGEN: per E-Mail an info@katharina-schaefer.com, über den Facebook-Messenger oder anrufen 015234506916

 

Ich würde mich freuen, Dich zu sehen!

Katharina